中医学认为抑郁症的发病原因主要是情志不畅和气机郁滞。抑郁症的具体调理时间因人而异，需要结合患者自身的实际情况来决定。对于一般患者，中医治疗抑郁症的方式主要包括疏肝解郁、调节情志，常采用逍遥散、柴胡疏肝散等药物治疗。大部分患者在医生的指导下，一个月左右可以看到有所好转。

然而，在特殊情况下，部分患者抑郁症的发病原因可能与自身情志不畅、压力过大等因素有关。在这种情况下，除了药物治疗外，调整自身的情绪也是关键。具体能看到效果的时间，还需根据患者个人的实际情况来决定。